Pirms varikozu vēnu ārstēšanas uz kājām būtu jauki uzzināt vairāk par šo slimību un tās izpausmēm. Varikozas vēnas sauc par venozo vārstu disfunkciju un patoloģiskām izmaiņām asins plūsmā. Šai kaitei ir raksturīga lieluma asinsvadu palielināšanās, to elastības un formas pārkāpums.
Parasti vēnas uz kājām cieš no varikozām vēnām. Viņi paskatās apkārt ar neapbruņotu skatienu zem ādas, ieņemot mezglu formu. Ietekmētās vēnās asinis sāk plūst lēnāk, kas bieži izraisa asins recekļus un čūlas. Pirmā slimības pazīme ir krampji, periodiski izpaužas apakšējās ekstremitātēs.
Kāpēc varikozas vēnas var attīstīties
- Ar lielu varbūtību jūs ietekmēsit kāju slimību, ja traukos ir asins recekļi. Tas arī palielina labdabīgu vai ļaundabīgu neoplazmas risku.
- Ja jums ir nervozs darbs vai jūs vienkārši piedzīvojat biežus spriegumus, ļaujiet kājām uz kājām jums nebūs pārsteigums. Tie ir sākotnējie procesa dzinēji. Venozās sienas ir aprīkotas ar nervu galiem, pateicoties tām, kuras tās atbalsta elastību. Nervoza pārsprieguma rezultātā palielinās spiediens traukos, kā rezultātā tie iznāk no signāla un kļūst plašāki.
- Varikoze pēc dzemdībām nav nekas neparasts. Fakts ir tāds, ka augļa svara spiedienā un mazkustīga dzīvesveida dēļ grūtniecei veidojas asinsvadu mēslības. No tā cieš asins šūnas apakšējās ekstremitātēs.
- Varikozas vēnas bieži sastopamas sportistos. Sporta zāles un apmācības cienītājiem ir jāmaina viņu dedzība, lai nekļūtu par asinsvadu patoloģijas upuri. Ja varikozas vēnās ir ģenētiska predispozīcija, tad kāju iekraušana ar fiziskiem vingrinājumiem ir ārkārtīgi nevēlama.
- Kuģu iekaisums kājās var izraisīt tādu banālu iemeslu kā neērtu drēbju nēsāšana vai ierobežojošas kurpes. Piemēram, šādi modernie sašaurinātie džinsi viegli provocē acu izskatu uz kājām. Aizvērtas kurpes un augstas krāsas modeļi arī nav vislabākajā veidā, lai ietekmētu jūsu kāju veselību.
Veidi, kā atbrīvoties no varikozām vēnām
Varikozu vēnu ārstēšana ar lāzera koagulāciju. Procedūras laikā ārsts rīkojas ar skarto vēnu, izmantojot lāzeru, un rezultātā zvaigznes aiziet prom. Pacients nejūtas diskomforts, jo operācija tiek veikta ar vietējo anestēziju. Pēc 14 dienām nebūs nekādu pēdu ar varikozām vēnām, rētām un citām lietām.
Šis paņēmiens ir efektīvs pašā slimības parādīšanās sākumā.
Vēl viens uzticams veids, kā izārstēt varikozas vēnas uz kājām, ir skleroterapija. Pirmkārt, speciālists nosaka precīzu bojātās vēnas atrašanās vietu, un pēc tam tajā tiek ieviests īpašs risinājums, kas līmē trauku no iekšpuses.
Asinis pārstāj plūst caur slimu vēnu, pārejot uz veselīgiem traukiem. Procedūrai ir kontrindikācijas - to var veikt tikai tad, ja mezgliņi joprojām ir mazi.
Nesen ir kļuvusi populāra apakšējo ekstremitāšu varikozu vēnu ārstēšana ar ozona terapiju.
Šī metode ir nedaudz līdzīga iepriekšējai vienai atšķirībai ir tāda, ka cita vielas vietā ozons tiek ievadīts traukā. Pēc tam vēna ir blīvēšana, un asinsvadu acs pazūd. Pievērsiet uzmanību šim paņēmienam, ja vēlaties atbrīvoties no asinsvadu zvaigznēm.
Tas neiepriecinās ikvienu, bet visefektīvākā varikozu vēnu ārstēšana progresējošos posmos ir operācija. Procedūras būtība ir tāda, ka pacienti ar ārsta izdalīšanos ar skalpeli. Pacients tiek izrakstīts dienu pēc intervences.
Tomēr mēneša laikā jums būs jāvalkā īpaša kompresijas veļa. Šī metode tiek izmantota tikai tad, ja konservatīva varikozu vēnu ārstēšana nesniedz vēlamos rezultātus.
Ar dziedināšanas fizisko vingrinājumu palīdzību jūs varat pasargāt no vēnām uz kājām. Vingrošana mazinās kāju smaguma sajūtu, normalizēs asins plūsmu un novērsīs asins recekļus vēnās.
Lai nedomāt par varikozu vēnu ārstēšanu, pārvietojieties vairāk. Ja strādājat birojā, mēģiniet pēc iespējas vairāk staigāt.
Izcili palīgi brauks ar velosipēdu vai dosies uz baseinu. Ja slimība jūs joprojām atrada pārsteigumā, modernas varikozas vēnu ārstēšanas metodes spēs tikt galā ar šo problēmu.
Medikamenti, lai atbrīvotos no varikozām vēnām
Pirms dažām desmitgadēm uz jautājumu par to, vai tika ārstēti varikozas vēnas, nebija skaidras atbildes. Tagad modernas varikozu vēnu ārstēšanas metodes vienkārši veic brīnumus.
Dziedināšanas vannas no varikozas ekstremitātēm
Ja jums ir diagnosticēta vēnu bloķēšana, visu zāļu uzņemšana, kuras ārsts izrakstīja, ir obligāta. Tomēr šo slimību var ārstēt arī ar papildu zālēm no netradicionālām zālēm. Cīņā pret varikozām vēnām jums palīdzēs vannas, kuru pamatā ir sausa kumelīte, ozola miza, citronu balzams, kastaņu sēklas.
Pierakstiet šo recepti terapeitisko vannu sagatavošanai, kas palīdzēs noņemt varikozes mezglus uz kājām. Paņemiet 300–500 g ozolkoka mizas un tādu pašu daudzumu brūno zaru. Sastāvdaļām pievienojiet vītolu lapas. Salieciet to visu lielā traukā (piemēram, emaljētā pannā).
Ielejiet garšaugus ar daudz ūdens un visu uzvāra. Narkotiku buljonam jāturpina vārīties pusstundu. Pēc tam konteineram pievienojiet zāles kolekciju. Jūs to varat iegādāties jebkurā aptiekā.
Un jums būs nepieciešama arī rudzu maize 3 klaipu daudzumā, kas jāpārdod atsevišķi, un pēc tam to ielej pārējām sastāvdaļām. Pagatavojiet vannas katru dienu stundu pirms gulētiešanas. Procedūras ilgums ir līdz 45 minūtēm. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 42 grādus.
Otrais veids, kā veikt kāju vannas, ir piemērots sievietēm, kuras pēc dzemdībām ir veidojušās varikozas vēnas. Veiciet novārījumu no ozola un kastaņu zariem, kā arī sēriju, Coltsfoot, Piparmētru. Uzstāviet zāles pusi dienu pieliekamajā. Pēc tam novārījumā ielejiet pāris lielas bišu medus karotes.
Narkotikas lieto 50 ml dienā. Ja ārstēšana notiek bez blakusparādībām, devu var palielināt līdz 100–150 ml. Viss terapijas periods no jums prasīs 25 dienas. Tad jūs varat noorganizēt 5 dienu pārtraukumu un atkārtot visu no jauna.
Mājas receptes, lai atbrīvotos no varikozām vēnām
Pieņemiet vienkāršas varikozu vēnu ārstēšanas metodes, kuras varat izmantot mājās:
- Celies agri, līdz saule lec. Ejiet basām kājām uz zāles kokvilnas vai lina zeķēs. Centieties pagatavot, lai zeķu audums absorbētu pēc iespējas vairāk rasas. Pēc saullēkta palieciet tajās pašās zeķēs, līdz tās kļūst pilnīgi sausas.
- Ja nevarat izlemt, kā ārstēt sākuma varikozas vēnas, izmantojiet tik vienkāršu recepti. Atšķaidiet pāris tējkarotes etiķa glāzē vārīta ūdens. Dzeriet 500 ml fondu katru dienu. Tajā pašā risinājumā jūs varat ieeļļot skartās vietas uz kājām.
- Varikozas vēnas ātri atkāpsies, ja 3 reizes dienā izgatavosit kartupeļu sulas losjonus vai uzklājat tajā samitrinātas kompreses. Ārstēšanas ietekme būs vēl labāka, ja jūs joprojām varat ņemt kartupeļu sulu iekšpusē. Lai ātri atbrīvotos no varikozām vēnām uz kājām, kontrolējiet diētu. Piemēram, atsakieties izmantot rafinētu cieti ēdiena gatavošanā. Gatavojiet vairāk trauku, kur kartupeļi parādās formas tērpos. Ēd dabisko kliju.
- Jūs varēsit aizmirst par varikozu vēnu klātbūtni, kas jums palīdzēs ar Kalanchoe augu skrejlapām. Tie jābūt smalki sasmalcinātiem un ielejam litrā traukā. Jūs varat paņemt parasto burku. Ielejiet to malām ar aptiekas spirtu un atstājiet atpūsties tumši vēsā vietā. Pēc 7 dienām noņemiet tinktūru un izkāš to caur marli. Iegūto instrumentu var ieeļļot visā garumā, vienlaikus veicot masāžas kustības. Lai venozais režģis uz kājām pilnībā pazuda, procedūra jāveic katru dienu sešus mēnešus.
Darbība
Smikto un slimo vēnu noņemšanas operāciju sauc par flebektomiju. Tas ir noteikts ne tikai varikozām vēnām, bet arī ar daudzām citām asinsvadu slimībām. Šī ķirurģiskā procedūra ir sadalīta vairākos veidos, kas atšķiras ar vadīšanas paņēmienu.
Tie, kuriem ir noteikta ķirurģiska ārstēšanas metode, no tā nebaidās. Operācija paiet 1-2 stundas un, pateicoties anestēzijai, pilnīgi nesāpīga.
Tomēr skarto vēnu noņemšana nemaz nenozīmē, ka slimība atkāpjas uz visiem laikiem. Lai izvairītos no recidīva, pacientam jāievēro daži ārsti noteiktie noteikumi. Pirmkārt, tas, protams, valkā zeķes (īpaša izteiksme). Pirmajā reizē pēc operācijas to vispār nav ieteicams noņemt.
Kā jaunākā metode, tiek izmantota lāzera apstrāde. Tās priekšrocība ir pacienta neinvazivitāte un ātra atjaunošana pēc operācijas.
Diēta varikozām vēnām
Kas ir aizliegts
Lai nesāktu iegūt lieko svaru, kas izraisa šo slimību, jums ir jāatsakās no miltiem, saldiem un parasti visa veida konditorejas izstrādājumiem.
Lai izvairītos no traucētām asinsvadu funkcijām, no uztura jāizslēdz gaļas buljoni, marinādes, tauki un kūpināti.
Kafija būtu jālieto stingri ierobežoti. Tajā pašā laikā to noteikti vajadzētu atšķaidīt ar pienu.
Tiek izslēgti arī kaitīgi ieradumi, kas negatīvi ietekmē ķermeņa vispārējo stāvokli, tāpēc arī alus un alkohols. Turklāt tie aizkavē lielu daudzumu šķidruma ķermenī un palielina slodzi.
Ko iekļaut diētā
Ikdienas uzturā vajadzētu būt pietiekami daudz vitamīnu. Lai nodrošinātu efektīvu varikozu vēnu apstrādi, ir nepieciešams ēst pēc iespējas vairāk augļu un dārzeņu, zivis un jūras veltes.
Pēdējie ir bagāti ar olbaltumvielām un noderīgiem mikroelementiem. C vitamīns, kas nepieciešams, lai novērstu asins recekļu veidošanos, daudzi produkti ir bagāti. Ieteicams tos ēst katru dienu. Starp ogām Chernival kalnu pelni tiek uzskatīti par rekordlielu barības vielu koncentrācijas turētājam.
Vislabāk ir izvēlēties ēdienus, kas nav cepti, bet vārīti, sautēti vai pieauguši.
Mājas ārstēšana
Tautas dziednieki runā par labu mājas receptēm slimības ārstēšanai. Tātad ir daudz veidu, kā var pārvarēt varikozas vēnas.
Nātru infūzija efektīvi palīdz. Uz puslitru verdoša ūdens ir nepieciešami vairākas ēdamkarotes sasmalcinātu augu lapu. Tie ir slēgti termosā 30–40 minūtes. Šādas zāles lieto 3 reizes dienā stundā pirms ēšanas. Viena laika deva ir trešdaļa stikla.
Apiņu čiekuri jau sen ir pazīstami ar savu dziedinošo īpašumu. Jūs varat izmantot to novārījumu gan iekšpusē, gan ārēji. Jūs to varat pagatavot šādi: ēdamkaroti čiekuru ņem uz glāzes verdoša ūdens.
Ūdens vannā tie ir jāizkausē 15 minūtes. Pēc tam novārījumu atdzesē un izmanto jebkādā veidā. Pirmajā gadījumā jūs to varat dzert glāzē 3 reizes dienā. Saskaņā ar citu metodi marle ir samitrināta novārījumā un kādu laiku tiek piemērota skartajā vietā.
Palīdzot arī vēnu paplašināšanai, Kalanchoe palīdzēs. Ir labi no tā pagatavot tinktūru. Lai to izdarītu, sasmalcinātās lapas tiek novietotas puslitera pudelē uz pusi. Pārējais konteiners ir piepildīts ar alkoholu.
Produkts 7 dienas pavada tumši vēsā vietā, pēc kuras tinktūra tiek filtrēta un katru vakaru pirms gulētiešanas ar kājām berzē. Šajā gadījumā kustību berzēšana jāveic no apakšas uz augšu. Ārstēšanas kurss ir 4 mēneši.
Ābolu etiķi izmanto arī kompreses veidā. Tajā esošā skābe palīdz mazināt pietūkumu no kājām un asinsvadu tonusu.
Daži cilvēki, kas cieš no varikozām vēnām, atzīmēja būtisku uzlabojumu pēc hirudoterapijas. Ārstēšana ar dēliem jau sen tiek atzīta par lielisku līdzekli daudzu slimību ārstēšanai. Medicīna to izskaidro ar faktu, ka dēles veicina asiņu sašķidrināšanu un palielinātu toni asinsvadu sienās.
Kā jau ir kļuvis skaidrs, varikozu vēnu ārstēšanas metožu ir daudz, tāpēc jums nevajadzētu baidīties no šīs slimības. Galvenais ir savlaicīgi konsultēties ar ārstu, jo sākotnējos posmos slimība tiek ārstēta ātrāk un efektīvāka. Gluži pretēji, novārtā atstāta un veca slimība apdraud daudz komplikāciju un rada tikai ķirurģisku ārstēšanu.
Varikozas profilakses pasākumi uz kājām
Neskatoties uz to, ka mūsu laika apakšējo ekstremitāšu varikozu vēnu ārstēšanas metodes ir sasniegušas pilnību, slimība ir labāk novērsta, nekā izmantot to izmantošanu.
Šeit nav šaubu, vai mēs izārstējam varikozas vēnas. Mēs runāsim par to, ko darīt, lai izturētos pret viņu.
- Neaizmirstiet sakārtot 5 minūšu pārtraukumus ar ilgstošu darbu pie datora. Var veikt īpašus vingrinājumus, pat atrodoties birojā. Ja iespējams, mēģiniet doties uz darbu ar kājām.
- Ja jūsu profesija nozīmē ilgu uzturēšanos uz jūsu kājām un fiziskām aktivitātēm - veiciet pauzes atpūtai. Ja esat pieradis ievietot vienu kāju citai - mēģiniet sevi kontrolēt. Šis ieradums var izraisīt iekaisumu.
- Valkājiet tikai ērtu apģērbu, kas nevilcināsies. Nepērciet pārmērīgi šaurus džinsus vai stingras zeķes. Jo īpaši šis noteikums attiecas uz sievietēm. Nezināms sašaurinātie džinsi negatīvi ietekmē ne tikai kāju veselību, bet arī uz ģenitārās sistēmas darbu.
- Paslēpieties tālā kastē, kas nav neforta apavi, kā arī tapas. Ir pieļaujams to valkāt tikai reizēm - īpašiem gadījumiem.
- Ja jums ir tendence uz aizcietējumiem, neatstājiet šo problēmu bez uzmanības. Sakarā ar nemainīgu smagumu iegurnī, asinsrite sāk ciest. Turpiniet ar draugiem interesēs un regulāri sakārtojiet velosipēdus, dodieties uz baseinu, veiciet uzlādi svaigā gaisā.
- Kontrolēt ķermeņa svaru. Ja nepieciešams - pārskatiet pārtiku. Tam nevajadzētu būt daudz taukainu vai cepta ēdiena.
- Pēc smagas dienas apmetušies uz dīvāna, zem kājām ielieciet rullīti, apmēram 15 cm augstu. Tādējādi asiņu plūsma kāju traukos atgriezīsies normālā stāvoklī.
Tagad jūs pilnībā zināt, kas ir varikozas vēnas, un ar to, ko nozīmē, jūs varat no tā atbrīvoties.