Erektilās disfunkcijas ārstēšana ietver narkotiku lietošanu, novārījumu ar dziedinošiem augiem un dzīvesveida izmaiņām. Pēdējā gadījumā tiek domāta mērena fiziska aktivitāte, sliktu ieradumu noraidīšana, pareizs uzturs. Izvēlne obligāti ietver produktus, kas palielina potenci. Viņi papildina vitamīnu un minerālvielu trūkumu organismā, uzlabo spermatoģenēzi, pozitīvi ietekmē erektilās funkcijas, palielina dzimumakta ilgumu. Apsveriet, kuri produkti palielina potenciālu vīriešiem?
Kādi produkti palielina spēju vīriešiem?
Dabisko produktu patēriņš potenciālam ir metode, kas palīdz uzturēt vīriešu jaudu augstā līmenī. Izvēlnē jums jāiekļauj jūras veltes, rieksti, zaļumi, sezonas dārzeņi un augļi, zema tauku gaļa, jūras zivis. No uztura tiek noņemti karbonēti dzērieni, kafija, enerģija, alkohols, daļēji pabeigti produkti, ātrās ēdināšanas un citas kaitīgas pārtikas.
Bieži vien ir jāēd mazās porcijās. Noteikti novērojiet dzeršanas režīmu - vismaz divus litrus tīra ūdens dienā. Apkopojot diētu, ir jāņem vērā patērētā enerģija un saņemtā enerģija. Cilvēkam nevajadzētu ēst vairāk, nekā tērē kalorijas, pretējā gadījumā svars pieaug, kas noved pie potences un seksuālās pievilcības samazināšanās.
Jūras veltes
Tika veikti dažādi pētījumi par dažu produktu ietekmi uz vīriešu potenci, kas pierādīja, ka jūras veltēm ir pozitīva ietekme uz spēcīgākā dzimuma erektilo funkciju. Austeres ir spēcīgs dabiskais patogēns, kas palielina libido. B grupas, PP, minerālu vitamīni - cinks, fosfors, jods, varš, magnijs utt. Tiek novērota lielas cinka koncentrācijas dēļ, ka tiek novērota pozitīvā lietošanas ietekme.
Iekļaušana austeres izvēlnē nodrošina šādu rezultātu:
- Tiek uzlabota sava testosterona attīstība, kas normalizē hormonālo līdzsvaru ķermenī;
- Uzlabojas sēklu šķidruma kvalitatīvās un kvantitatīvās īpašības;
- Metabolisma procesi tiek normalizēti.
Padoms: lai normalizētu erektilo funkciju, katru dienu ir jāēd katru dienu austeres. Porcija dienā-3-5 gabalos. Tos ēd ne tikai neapstrādātā formā, bet arī tvaicēti - šī vārīšanas metode neietekmē noderīgās īpašības.
Garneles ir produkts, kas palielina potenciālu vīriešiem. Protams, ne uzreiz, bet rezultāts noteikti būs. Garnelē augsta cinka un magnija - minerālu koncentrācija, kas pastiprina spermatozoīdus, palielina pretējo dzimumu pievilcību. Garneles vislabāk ēd vārītas formā. Gabals gūs ceptu ēdienu.
Tiek atzīmēts, ka krabju gaļa ir uztura un viegli sagremojama olbaltumviela. Cilvēka ķermenī to absorbē par 100%. Produkts satur daudz joda - komponents, kas nepieciešams attiecīgi endokrīnās sistēmas pilnīgai darbībai, saglabājot hormonālo līdzsvaru. Izmantošana nodrošina pietiekamu testosterona ražošanu, palielina vīriešu seksuālo darbību gultā.
Biškopības produkti
Lai iegūtu potenci, produkti ir jāēd regulāri, tikai šajā gadījumā ir redzams erektilās funkcijas uzlabošanās rezultāts. Tātad, kā palielināt spēju vīriešiem? Lai to izdarītu, izvēlnē ieteicams iekļaut dabisko medu. Vienkāršākais veids ir ēst divreiz dienā uz tējkarotes, nomazgāt ar parastu ūdeni vai siltu (vienkārši karstu) tēju. Bet vislabākais efekts tiek atklāts ar medus kombināciju ar citiem komponentiem:
- Medus + nātru divkāršais + rožu gurni. Sagatavošanai ir nepieciešams sajaukt 2 tējkarotes nātru un sasmalcinātus rāvējslēdzēju augļus. Ielejiet dārzeņu raža kastaņu, liepu vai žeņšeņa medu. Uzstāj 2 dienas. Pēc tam, kad maisījumam pievienojiet litru silta ūdens (vārītu). Uzstāj citu dienu. Veiciet 100 ml trīs reizes dienā, terapeitiskā kursa ilgums ir 1 mēnesis.
- MED + sarkanvīns + alveja - efektīva kombinācija, kas ļauj palielināt spēju un libido vīriešiem. Ir nepieciešams sajaukt 300 ml biškopības produktu un 500 ml sarkanvīna, maisījumam pievienot 150 ml alvejas sulas. Uzstāj 10 dienas. Veiciet 20 ml trīs reizes dienā pēc ēšanas. Kursa ilgums ir 2–3 nedēļas.
Ne mazāk noderīgi ir šādi produkti vīriešiem kā rieksti, žāvēti aprikozes, žāvētas plūmes, rozīnes, vīģes. Balstoties uz šīm sastāvdaļām, tiek sagatavoti barības vielu maisījumi. Paņemiet vienādas proporcijas, sasmalcinātu, ielejiet ar medu un uzstāj. Viņi ēd tējkaroti 2-3 reizes dienā, lietošanas kursā ir 1-2 mēneši. Jūs varat pievienot citrona sulu vai smalki sasmalcinātu citronu maisījumam.
SVARĪGI: Bee Perga ir labs līdzeklis pret vīriešu spēku. Tas palielina ķermeņa kopējo toni, palielina testosterona veidošanos, ir labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu stāvokli un normalizē asinsriti. Uz potenciāla samazināšanās fona tiek patērēts 1 tējk. 1-2 reizes dienā un ar impotenci paņemt 1 tējk. līdz 5 reizes dienā. Profilakses/ārstēšanas ilgums ir mēnesis.
Flots piens ir vēl viens biškopības produkts, kas var ievērojami palielināt seksuālo aktivitāti. Instruments paplašina asinsvadus, normalizē asinsriti, uzlabo spermatoģenēzi. Patērē 1 g 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas; Terapijas gaita ir 25-35 dienas.
Gaļa un ēdieni no tā
Ēdienkartē jābūt gaļas produktiem vīriešiem. Gaļa ir dabisks testosterona regulators, neaizstājams celtniecības materiāls šūnām. Tas ir noderīgi, galvenais ir tas, ka tas ir svaigs un nav resns. Ir pierādīts, ka gaļa ne tikai stimulē potenci, bet arī uzlabo imūnsistēmas aktivitāti.
Gatavošanas metode - cepšana, vārīšana, tvaicēšana. Cepta formā gaļa satur daudz holesterīna - vielas, kuru mēdz nogulsnēt asinsvadu sienās. Tas noved pie asinsrites traucējumiem, metabolisma procesu palēnināšanās, kas negatīvi ietekmē dzimumakta erekcijas un ilguma kvalitāti.
Ieteicams iekļaut diētā:
- Liellopu gaļa;
- Cūkgaļa;
- Vistas krūtiņa/tītars;
- Konins;
- Trusis.
Dienas patērētās gaļas daudzums ir saistīts ar cilvēka dzīves veidu. Uz mazkustīga darba un zemas motora aktivitātes fona ir pietiekams 100–150 g produkta. Ja vīrieša darbs ir saistīts ar smagu fizisku slodzi, pastāvīgu kustību vai arī viņš aktīvi iesaistās sporta zālē, tad viņi patērē 300–400 g.
Svaigas sulas no dažiem dārzeņiem un augļiem
Dārzeņu un augļu sulas ir ne tikai vitamīnu un minerālu avots, bet arī labs līdzeklis, kas ļauj palielināt potenci, libido, uzlabot reproduktīvās sistēmas un ķermeņa darbību kopumā. Devas dienā ir 250–400 ml dabiskas sulas. Ir nepieciešams dzert tikai svaigi saspiestu dzērienu, nevis iepakota sula, kas pārdota veikalos.
Erektilās disfunkcijas profilaksei ēdienkartē ir iekļauta granātu sula. Granātas sastāvs ietver īpašas vielas, kas palielina slāpekļa oksīda daudzumu, kas ir atbildīgs par asinsvadu relaksāciju, kas palielina asinsrites uzlabošanos organismā. Antioksidantu skaitā granātābolu sula pārsniedz zaļo tēju un sarkanvīnu. Dzēriens efektīvi cīnās ar “kaitīgu” holesterīnu, kura pārsniegums noved pie miokarda infarkta, insulta, plaušu embolijas.
Dārzeņu un augļu sulas, kas palielina potenci:
- Selerijas sula normalizē hormonālo līmeni, palielina seksuālo vēlmi, normalizē vielmaiņas un vielmaiņas procesus organismā, veicina vīriešu svara zudumu. Dienā jums jādzer 100 ml dzēriena. Tas garšo nav ļoti patīkami, tāpēc to sajauc ar burkānu vai apelsīnu sulu.
- Ķirbju sula satur daudz cinka - elementu, kas reaģē uz normālu testosterona ražošanu organismā. Dzeriet 200–400 ml dienā.
- Arbūzu sula satur īpašas vielas, kuras vīriešu ķermenī tiek pārveidotas parginīna skābē. Šī skābe uzlabo asinsvadu elastību un elastību, erekcijas laikā normalizē asins plūsmu dzimumloceklī.
- Burkānu sula uzlabo apetīti, nomierina centrālo nervu sistēmu un izlīdzina stresa sekas. Dzeriet 200-300 ml dzēriena dienā.
- Svaiga vīnogu sula uzlabo asinsriti, papildina magnija deficītu asinīs, ārstē vīriešu neauglību.
Sulas var apvienot viena ar otru vai dzert atsevišķi. Kuņģa -zarnu trakta problēmām ir jāievēro uzmanība. Ja 12-Peregrīna zarnu vai kuņģa čūlaino bojājumu anamnēze, ieteicams atšķaidīt granātābolu sulu ar parastu ūdeni proporcijā 1: 1.
Pareiza un sabalansēta uztura, kas satur pārtikas produktus, kas pozitīvi ietekmē potenci un uzcelšanu, ir atslēga, lai trūkst problēmu intīmā dzīvē. Izvēlne noteikti sastāv no vīrieša, ķermeņa svara, pastāvošo slimību motoriskās aktivitātes slimību vēsturē. Piemēram, ar diabētu ir jāizvēlas nesaldinātas sulas, jo cukurs noved pie hiperglikēmijas stāvokļa attīstības.