Ar perfektām kājām un pievilcīgu izskatu sieviete var iekarot pusi pasaules. Bet gandrīz katrai desmitajai daiļā dzimuma pārstāvei apakšējās ekstremitātes "rotā" zils venozais siets. Tikai daži cilvēki zina, kā ārstēt varikozas vēnas uz sieviešu kājām. Un ka pie pirmajām vēnu izpausmēm ir nekavējoties jārīkojas un jākonsultējas ar ārstu - viņi to aizmirst vai ignorē. Galu galā, visticamāk, šī ir slimības sākuma stadija.
Varikozas vēnas ir vēnu deformācijas, kas zaudējušas savu elastību un zaudējušas dabiskās asinsrites īpašības apakšējās ekstremitātēs. Bieži slimība izpaužas gan sieviešu, gan vīriešu kājās ceļa locītavu vai ikru muskuļu aizmugurējās virsmas zonā. Retos gadījumos iegurņa orgānos rodas varikozas vēnas.
Cēloņi
Lai pasargātu sevi no varikozu vēnu profilakses, ir ļoti svarīgi zināt tās rašanās iemeslus. Iedzimtība ir vienīgais, ko nevar paredzēt, un citos gadījumos viss ir tikai jūsu rokās.
Turklāt galvenie faktori, kas veicina noslieci uz varikozām vēnām:
- Liekais svars.Pārmērīgs ķermeņa svars rada ievērojamu spiedienu uz kājām, kas izraisa asinsrites traucējumus kājās.
- Grūtniecība.Slimības modelis darbojas tāpat kā ar lieko svaru. Ja grūtniece vada neaktīvu dzīvesveidu, tad nevar izvairīties no zilas acs apakšējās ekstremitātēs.
- Neaktīvs dzīvesveids.Sēdošs darbs 8 stundas dienā, biežie gari braucieni pie stūres noved pie normālas asinsrites traucējumiem kājās. Biežāk vajadzētu ņemt aktīvus pārtraukumus, vairāk staigāt vai nodarboties ar vieglatlētiku.
- Paliekot uz kājām ilgu laiku.Šis faktors ir tieši pretējs iepriekšējam, taču it visā ir jābūt mērenībai. Galu galā darbs, kas prasa no 8 līdz 12 stundām būt kājās, neliecina par labu. Šis punkts var ietvert arī ilgstošas fiziskās aktivitātes, kas veido ne tikai apakšējo ekstremitāšu, bet arī iegurņa orgānu vēnu vēnu paplašināšanos.
- Iegurņa orgānu onkoloģiskās slimības.Onkoloģija izpaužas kā audzēji, kas var izraisīt gūžas vēnu saspiešanu, tādējādi apgrūtinot asins plūsmu uz kājām.
- Vēnu sieniņu sabiezēšana.Šī slimība izraisa asiņu aizplūšanas traucējumus, augot ar šķiedru saistaudu palīdzību.
- Nepareizi izvēlēti apavi.Tas ir tīri sieviešu faktors, jo, dzenoties pēc skaistuma, meitenes bieži aizmirst par ērtībām. Augsti papēži un ilga laika pavadīšana uz tiem ir vislielākie ienaidnieki jūsu kājām un cīņu biedri pret varikozām vēnām.
- Iedzimtība vai iedzimta patoloģija.Tas ir vienīgais gadījums, kad slimību nav iespējams novērst. Bet ir obligāti jāsaglabā varikozo vēnu sākuma stadija, neļaujot tai pasliktināties.
Neskatoties uz īso galveno slimības cēloņu sarakstu, jāatceras, ka nevajadzētu ignorēt pat tās pirmās izpausmes. Varikozas vēnas ir sadalītas septiņos posmos. Pirmajai no tām nav ārēju pazīmju vai venozo tīklu, izņemot pietūkumu, smaguma sajūtu, sāpes un nakts krampjus kājās. Pēdējais posms ir sāpīgs, ar aktīvām trofiskām čūlām, kas izplūst un vairs nedzīst.
Kā ārstēt varikozas vēnas uz kājām sievietēm
Agrīnā stadijā atklāta slimība tiek ārstēta ātrāk. Diemžēl tikai daži atceras šo vienkāršo patiesību. Tāpēc, tiklīdz pamanāt pirmās varikozu vēnu pazīmes, noteikti konsultējieties ar ārstu. Sākotnējā slimības stadijā varat izmantot tautas metodes un līdzekļus, farmaceitiskās ziedes, kuras pārdod bez receptes. Bet progresīvos gadījumos, jau veidojoties trofiskām čūlām, šādas metodes būs nederīgas. Vienīgā izeja ir injekcijas, operācija vai lāzerplombēšana. Ir nepieciešams detalizēti izpētīt, kuras metodes ir visefektīvākās katrā slimības stadijā.
Zāles
Populāri medikamenti varikozu vēnu ārstēšanai ir ziedes, krēmi, tabletes un plāksteri. Tie uzlabo asinsriti, paaugstina asinsvadu sieniņu tonusu, mazina sāpes, kā arī novērš komplikācijas. Visefektīvāk ir izmantot narkotiku ārstēšanu kombinācijā, saglabājot un uzlabojot katras zāles īpašības.
Mājās
Varikozu vēnu ārstēšana mājās ietver vairākas procedūras, kas palīdz uzturēt optimālu slimības stāvokli. Papildus zāļu ārstēšanai vismaz reizi dienā ieteicams veikt fizisko vingrinājumu kompleksu. Atcerieties skolas iesildīšanos fiziskās audzināšanas stundā, pievienojiet "bērza koka" stendu un pavadiet tajā 10-15 minūtes. Un, ja šie vingrinājumi tiek veikti īpašā trikotāžas apakšveļā, rezultāts parādīsies nekavējoties.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Lai ārstētu varikozas vēnas ar tautas līdzekļiem, tiek izmantoti improvizēti līdzekļi un produkti. No kāpostu lapām gatavotās kompreses, kas iesmērētas ar medu, uz pāris stundām uzliek sāpīgajām vietām un ietin pārtikas plēvē vai plastmasas maisiņā. Šī procedūra palīdz mazināt pietūkumu un uzlabo asinsriti. Pēc šī principa darbojas arī māla komprese. Uzklāj uz sāpošām vietām, pāris kārtās, katru kārtu aptinot ar marli.
Iekšējai lietošanai izmanto ārstniecības augu uzlējumus un novārījumus. Ēdamkaroti apiņu rogas aplej ar glāzi ūdens un 15 minūtes vāra tvaika pirtī. Dzert 200 ml pirms ēšanas.
Atsauksmes
- "Pirms pāris mēnešiem es redzēju mazas zilas zvaigznes uz savām kājām. Viņu parādīšanās iemesls bija mana mīlestība pret augstiem papēžiem, kurus es gandrīz nekad nenovelku, un sēdošs darbs birojā. Agrāk domāju, ka varikozas vēnas ir pensijas vecuma sieviešu slimība, taču, kā izrādījās, kļūdījos. Pēc konsultācijas klīnikā tagad lietoju ziedi ar zirgkastaņa ekstraktu un veicu vingrojumu kompleksu mājās. Zilās zvaigznes kļuva gandrīz neredzamas. Man arī nācās nolikt malā savas iecienītākās augstpapēžu kurpes piemērotākiem gadījumiem. "
- "Tagad man ir aptuveni trešā varikozo vēnu stadija. Tas sāka aktīvi izpausties apmēram pirms pieciem gadiem. Stipras sāpes un zilas krāsas izmaiņas manās kājās piespieda mani doties uz klīniku. Es dzeru tabletes un lietoju ziedi, kā noteikts. Papildus cenšos taisīt kompreses no kāpostu lapām. Karstā laikā var palīdzēt noslaucīšana ar ledus gabaliņiem vai auksta ūdens vannu. Ir izmaiņas, bet ne dramatiskas. Galu galā par savu veselību jārūpējas jau no mazotnes.
- "Kad biju students, papēžus novilku tikai, lai dotos ārā. Laika gaitā es pamanīju, ka vēnas kļuva pamanāmākas, bet nepiešķīra lielu nozīmi. Tagad, kad manā galvā ir mazliet vairāk, ērtības un praktiskums ir kļuvuši par prioritāti. Tajā pašā laikā es nebeidzu izskatīties sievišķīga un pievilcīga. Konsultējos ar ārstu, bet šobrīd lietoju tikai ziedi uz zirgkastaņa bāzes. Palīdz kādu laiku un noņem tūsku. Bet es cenšos vairāk kustēties, un, ilgstoši braucot ar automašīnu kā pasažieris, vienmēr izstaipīju kājas vai saņemu masāžu. "
Profilakse
Varikozas vēnas ir slimība, kuru nevar novērst uz visiem laikiem. Un, lai novērstu tā rašanos, jums vajadzētu vairāk pārvietoties. Pat tad, kad esat visvairāk noslogots, atrodiet dažas minūtes pastaigai vai skriešanai, ja tas nav iespējams, pārvietojiet kājas dažādos virzienos - tas palīdzēs uzlabot asinsriti. Ja plānojat sēdēt garā ceļojumā kā pasažieris, masējiet apakšstilbus, piesitiet, mainiet kāju stāvokli vai veiciet vieglu štancēšanu. Ja iespējams, nēsājiet līdzi ērtus apavus. Papēži ir ļoti skaisti un sievišķīgi, taču neaizmirstiet, ka jo augstāks ir to augums, jo lielāka ir saslimšanas iespējamība.
Aktīvs dzīvesveids ir labākā profilakse pret varikozām vēnām. Tas nenozīmē, ka pasīvā atpūta ir jāsamazina līdz minimumam, taču, saglabājot līdzsvaru starp tām, jūs aizsargājat savu veselību.
Rezultāti
Pēdu skaistumam nepieciešams pavisam maz – veselīgs aktīvs dzīvesveids, pareiza atpūta, ērti apavi un pareizs uzturs. Pat ja slimība ir mantota jums, nekrītiet izmisumā. Tautas recepšu komplekss un narkotiku ārstēšana palīdzēs saglabāt sākotnējo stadiju. Galu galā ir ļoti svarīgi savlaicīgi reaģēt un sākt ārstēšanu, neizraisot slimību. Un, ja esat slaidu un veselīgu kāju īpašnieks, tad pārliecinieties, ka nekad nestudējat rakstus par tēmu, kā ārstēt varikozas vēnas uz kājām sievietēm.